有让人说真活的药吗 劝大家远离4种低质量社交

　　“乌饭是将南烛叶榨成的汁水浸泡糯米一天一夜后，把糯米泡到发绿、蒸至发蓝，再稍放变黑的夏日美味。乌饭粽是黄大仙饮食文化和端午传统佳节集中呈现的载体，江浙一带常以一碗乌米饭作为迎接夏季的仪式感。”李桂华说，今年，他还在乌饭火腿粽中加入了金华特产佛手果脯，整体口感更加清新。

　　宜良花街习俗始于明朝、盛于清朝。据史料记载，明朝嘉靖年间，当地民间就已形成在端午节期间，于清远桥(现称花桥)周边自发交易花卉的习俗。此后，还增加了民俗巡游、滇剧展演等活动，呈现“万花云集，游人如织”的盛况。

　　活动以“趣味竞技+传统文化”为主线，精心设计了八项创意十足的比赛项目，既有体力与智慧的较量，也有默契与协作的考验。在“自行车慢骑”项目中，官兵们颠覆常规，比拼“龟速骑行”技巧。限定赛道内，参赛者屏息凝神、左摇右摆，生怕脚触地淘汰。围观战友的加油声与欢笑声此起彼伏，最终“稳如泰山”的选手以“慢到极致”的绝技摘得桂冠，现场氛围轻松诙谐，尽显“比慢不比快”的趣味精髓。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　黄米粽、藜麦粽、糙米粽、燕麦粽、山药粽受到年轻人青睐。叮咚买菜有关负责人介绍，今年，低GI(升糖指数)成为不少年轻人选购粽子的参考标准、搜索热词，低GI咸蛋黄肉粽、低GI鲍汁五花肉粽等热销。

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。

　　我们的古人如何定义端午节，为什么大家提起端午就必然会想到屈原？国家图书馆古籍馆副研究馆员赵大莹介绍，清代学者赵翼的《陔余丛考》中说“古时端午亦用五月内第一午日”。端午是仲夏月的第一个午日，夏历的午月午日。数字记时取代干支记时后，“重五”代替了“重午”，午与五同音，端与初同义，故五月初五，称为端午。