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良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
在广东省佛山市南海区西樵镇,今年首次推出“醒狮+粤剧+功夫”的跨界会演,惊险刺激的水上飞狮,粤剧与武术的跨界大秀,而当夜幕降临,国潮主题的创意烟花秀闪耀夜空,配合湖畔音乐会演出,为游客带来一场视觉和听觉的多元文化享受。
今年“五一”假期,正值2025国际消费季暨第六届上海“五五购物节”举办,上海各区、各大商圈推出精彩纷呈的活动,为消费者提供高品质消费体验。全市重点商圈、购物中心、商场超市每日推出活动近200场,35个重点商圈客流总量达到2993万人,同比增长12.8%。
除了是历史人文街区,如今,昙华林还是国家级旅游休闲街区。这里聚集了山顶烧烤、山顶民宿等新业态,还有不少特色咖啡店、文创店等,可以让游客从早到晚待上一整天。
深圳5月5日电 (索有为 许成锋 谷玉漫)随着粤港澳大湾区“一小时生活圈”效应持续扩大,“五一”假期期间跨境旅游、探亲访友、购物消费需求集中释放,深圳多口岸通关客流持续高位运行,人潮涌动。
尽管当天烈日当空,最高气温达到32摄氏度,小演员们仍相当敬业,毫不怯场,沿途不断向围观市民和游客挥手,巡游队伍所到之处人如潮涌,民众夹道欢迎、欢呼声此起彼伏,场面热闹非常。
“五一”假期第四天,陕西文旅市场持续火热。监测的51个重点旅游景区共接待游客140.59万人次,同比增长18.61%。咸阳袁家村关中印象体验地、渭南中华郡等景区游客接待量位居前列。