促进深度睡眠的药 白敬亭 宋轶

　　22岁的大学生刘宁为了减肥，每天晚上不吃饭，只吃一个苹果，结果半夜疯狂想吃面包，最后偷吃了室友的半包薯片。这种因过度节食引发的心理性饥饿，正是减肥人群的典型困扰。对此，谢稚鹃表示，如果发现自己在吃这件事上已经失控，短时间内体重急剧上升，比如一个月胖了10斤，或者在减肥过程中频繁反弹，这些都是身体发出的信号。她强调，“这说明你的身心状态已经失衡，需要停下来，审视当前的减重方式是否科学”。

　　中长跑运动员在比赛中常经历"极点"时刻：呼吸急促、步伐沉重、四肢乏力，仿佛被无形的枷锁禁锢。但当他们咬牙坚持，调整节奏，往往能迎来“第二次呼吸”——肌肉重新获得力量，呼吸变得顺畅，视野也愈发清晰。这种突破生理极限的体验，恰是人生各阶段突破困境的隐喻。从个体到集体，从企业到国家，唯有直面"极点"并实现突破，方能开启全新的发展境界。

　　“引才先要懂才，留才更要暖才。”在2024年兰州大学引才宣介会上，黄晓辉作为引进人才代表，深情地向学子们讲述了自己在阿拉善的工作经历：“阿拉善有最需要科技赋能的土地，也有最渴望创新的舞台。”她用真诚打动了无数人才，在此基础上，阿拉善盟与40余家院所建立合作，17场产学研对接会吸引着科技人才向驼乡集聚。

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

　　启动仪式现场，各界杰出代表齐聚舞台，通过舞台剧形式深情讲述扎根西部、奉献甘肃的感人故事。敦煌研究院守护者们为国护宝，用岁月捍卫千年文化遗产；古浪八步沙“六老汉”三代接力，将荒漠染绿；兰州石化青年技术先锋于油井之中拼搏奋进，铸就能源脊梁；中国科学院近代物理研究所科技工作者埋首科研一线，叩问宇宙奥秘。他们的故事叩响青年心扉，让现场学子深受触动与激励。

　　“这些企业的产品在进入市场时，需要第三方的测试、检验和认证服务来获得市场准入和客户认可。”郝金玉坦言，眼下，中国国内标准和国际标准并不完全互认，这种标准之间的差异会影响中国企业的产品出口海外，也会影响海外产品进入中国。

　　2018年自然资源部成立后，钟自然任自然资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。直至2022年9月卸任。今年1月2日，即2024年首个工作日，其官宣被查。