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判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
有人如饥似渴、孜孜不倦学习,有人把论文写在祖国大地上,有人将最美的年华无私奉献给了防沙治沙事业,有人将中华体育精神和奥林匹克精神发扬光大……今天,走在强国建设、民族复兴的新征程上,新时代好青年心中有梦,脚下有路。
全国铁路5月5日预计发送旅客2110万人次,计划加开列车1896列。其中,国铁北京局预计发送旅客157万人次,计划增开旅客列车170列。国铁广州局预计发送旅客309.3万人次,同比增长18.9%。国铁南昌局预计发送旅客156万人次,计划加开旅客列车272列,其中夜间高铁82列,充分保障旅客出行需求。此外,在长三角、粤港澳大湾区、成渝等客流量大的重点区域铁路部门加开临时列车、夜间高铁,在部分热门旅游城市也加开临时列车来满足返程出行需求。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者:“在郑钦文夺冠前的这几年,网球运动在大众层面一直是向上走的态势,加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析,这也许跟网球是隔网运动有关,因此在疫情期间受到欢迎。
常年立夏期间,暖空气逐步占据优势,气温上行是大势所趋。未来五天,虽然冷空气较为活跃,但全国大部地区气温会在波动中上升。除东北地区外,大部地区气温以偏高为主,其中,海南不少地方还将出现35℃及以上的高温天气,热力十足。
当天的会议由法国总统马克龙与欧盟委员会主席冯德莱恩共同主持。马克龙在讲话中表示,法国将额外投入1亿欧元用以吸引外国科学家,特别是美国科研人员。
答题正确或是顺利完成互动,就能获得一张特制的“银票”,这是当地针对“五一”推出的消费券。在一些古街店铺前,游客就拿着“银票”来了一场“古今交易”。街区工作人员介绍,几天时间里,光是这样一种漳州特色小吃白水贡糖就卖出了6000多份。