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　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　行程推荐、路线规划、实时翻译、景区讲解……人工智能等新技术蓬勃发展，给旅途带来新体验。“我在网上看到一张漂亮的中国风景图片，但不知道具体是哪个地方，使用APP的拍照识别功能，很快就精准定位到了成都黄龙溪古镇。”美国游客肯琪说，AI还提供了个性化旅游信息与规划建议，遇到看不懂的中文菜单，用手机一拍就能翻译，游览景点时可以通过拍照识别，更好感受中国传统文化。

　　据悉，如今“上虞尚品”青春团已经吸引了63名青年加入。在民宿里，在咖啡店里，在直播间里……以“土特产推荐官”为代表的青年们正以多元化的方式持续探索着乡村振兴的创新解法。(完)

　　江西在户外运动与历史街区方面旅游特色突出。萍乡武功山假期前四日累计接待游客约40万人次，同比增长50%以上；南昌万寿宫历史文化街区假期前四天接待游客超94万人次，整个假期预计接待游客超110万人次。

　　北京5月5日电 (记者 吕少威)记者5日从北京市交通委获悉，今年“五一”假期前四天进出京客流累计1791万人次，预计五天达2239万人次，同比上升7%，客流总量及5月1日单日客流(519万人次)均创历史同期新高。出行方式仍以公路自驾为主，占比超六成。此外，铁路占比30.6%、民航占比7.9%。

　　男子反曲弓赛场，老牌劲旅韩国队派出了由金优镇(Kim Woojin)、李宇硕(Lee Woo Seok)、金载德(Kim Je Deok)组成的巴黎奥运会冠军阵容。现世界排名第一的美国名将布雷迪·埃利森(Brady Ellison)、现世界排名第三的巴西名将马库斯·达尔梅达(Marcus D’Almeida)也是冠军的有力争夺者。

　　1942年4月，为报复日军偷袭珍珠港，美军组成轰炸机队，对日本东京等五个城市展开轰炸。这是美国首次成功对日本本土实施的军事轰炸行动，由杜立特中校领导，史称“杜立特行动”。