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　　调查研究显示，截至2025年2月，对超15万志愿者的数据分析发现，受访人群夜间平均睡眠时长为6.85小时，比上一年度多6分钟，但依然不足7小时，且多在零点后入睡。26%的人群夜间睡眠时长不足6小时。多数人存在夜间睡眠困扰，65%的人群每周出现1到2次睡眠困扰，主要表现为夜醒/早醒、入睡困难、夜间如厕等。

　　济南量子技术研究院与多家科研机构协同攻关，在星地量子通信方面开展了一系列开创性研究，研究出国际首颗量子微纳卫星“济南一号”，并持续推动量子卫星地面站的小型化研究，相对第一代重约13吨的地面站，完成此次实时星地量子密钥分发的地面站重量降低了约两个数量级，达到低于100kg的水平。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　北京3月20日电 (记者 刘亮)清明假期前一日(4月3日)的火车票20日开售。去哪儿当天发布的大数据显示，今年清明假期(4月4日至6日)恰逢周末，随着全国多地气温回升，民众出游热情有所提升，境内游和出境游需求同步释放。

　　“当前，银发群体已成为旅游市场的重要客源。针对中老年游客出行特点和旅行需求，我们推出了多项适老化服务措施。”甘肃兰铁国际旅行社有限公司董事长赵亮程表示，未来将紧贴热点，适时推出更多铁路银发旅游精品线路，全方位满足“银发族”多样化出行需求，为他们错峰出行带来优质体验。(完)

　　“上海城隍庙教育基金”自去年成立以来，受惠学生遍及黄浦区各小学、初中、高中、职高和特殊学校。2024年度，该基金惠及学生人数达3545人。今年，上海城隍庙继续向该基金捐赠100万元，助力黄浦区教育系统落实立德树人根本任务。上海城隍庙民管会副主任周旭代表庙观进行捐赠。

丽江古城有800多年历史，被列入世界文化遗产名录。一场春雪过后，丽江游人如织。习近平来到这里，详细了解古城营建历史、纳西族民居特色和当地文化遗产保护利用、推动文旅融合发展等情况。居民和游客见到总书记十分兴奋，争相问好，有的还弹奏乐器、载歌载舞欢迎总书记。习近平频频与大家互动交流，了解商铺经营状况和游客感受。他要求当地处理好保护和发展的关系，让这座美丽的古城焕发新的光彩。