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　　吃饭后，人体血液更多地集中于胃肠道，帮助消化。但这种分流是有限的、可调节的，远远不至于让肌肉“断供”，更不是抽筋的直接原因。如果只是吃了一顿简餐或零食，通常不需要刻意等待就可以进行适度运动。如果是高脂、高蛋白的大餐，建议间隔30到60分钟再游泳，但这主要也是为了避免胃部不适，而非防止抽筋。

　　此时此刻，小学课本里《我多想去看看》从文字变成了画面，从书本搬到了现实：“沿着弯弯的小路，就会走出天山。遥远的北京城，有一座雄伟的天安门，广场上的升旗仪式非常壮观……我多想去看看”“沿着宽宽的公路，就会走出北京。遥远的新疆，有美丽的雪山，雪山上盛开着洁白的雪莲……我多想去看看”。

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

　　抵制违规收费。求职者徐某到一家影视传媒公司应聘时，公司以防止泄露剧组秘密为名，要求交“保密费”“保证金”，徐某为求尽快顺利入职，交了几万元，但最终工作依然没有着落。

　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。

　　端午假期第一天，陕西咸阳袁家村关中印象体验地、榆林古城景区、汉中青木川古镇、西安大明宫国家遗址公园和秦始皇帝陵博物院等景区迎来客流高峰。

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。