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　　将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫 30 秒~ 1 分钟，可以使部分水溶性的苦味物质溶解到水中，从而大大降低苦味。不过需要注意的是，这种方法也会导致较多水溶性营养成分的流失。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　为提升暑期服务，淄博陶瓷琉璃博物馆针对青少年推出海洋生物标本展、软陶非遗艺术展、三星堆VR体验展。博物馆馆长侯本兵介绍，该馆投资800多万元人民币改造负一层文化空间，丰富产品业态，缓解客流压力，同时加入中央社会工作部“蒲公英服务计划”，招募培训70多名青少年志愿者，每日约有30名志愿者提供讲解服务，持续提升游客体验感。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　在笔者看来，海内外品牌选择香港并非偶然，恰恰印证了香港这座城市对内外资的独特吸引力。香港成熟的法治环境、高效的物流网络、国际化的消费群体，不仅让这里成为新品测试与模式验证的理想实验室，更扮演着助力品牌走进内地或走向世界的“跳板”角色。

　　粤北清远，依山傍水，土地肥沃，曾经的农田，承载着一代代农民的辛勤与希望。而今，这片厚重的土地上，生长出了一朵崭新的现代农业之花。为了探索农业高质量路径，清远专门选出规模和品牌较强、参与农户较多的清远鸡、英德红茶、西牛麻竹笋、清远丝苗米、连州菜心5个特色产品，以工业思维、系统思维推动农业发展，打造五个百亿级现代农业产业。