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　　在合理的目标下，减重人群可以每天通过饮食和运动，制造500-750千卡的热量缺口：相当于每顿少吃2-3两熟米饭、每天多快走1小时，就能每周减重0.5-1公斤。两个月合理减重范围是体重的5%-10%(例如赵萱初始体重92公斤，减4.6-9.2公斤即可)。但是两个月内，想要从大于100公斤的体重暴瘦到正常体重，风险很大，冯颖特别提醒，尤其是“辟谷”等极端断食方式不要轻易尝试。

　　此外，《若干政策》在推动银发经济园区发展、支持养老领域科技创新、拓展银发旅游服务业态、推进养老服务设施建设、发展社区支持的居家养老等多方面给予支持。

　　以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。

　　钟自然出生于1962年8月，安徽桐城人，曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年，2014年任原国土资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。

　　王晓峰表示，当前传统武术文化保护与传承所面临挑战：历史与技艺传承存在断裂风险，传承过程往往流于形式而忽视精神内核，传播方式滞后，以及缺乏足够的学术支撑。王晓峰结合中国非物质文化遗产保护协会的实际工作经验，提出了以下四个维度的破解策略：一是学术引领与融合创新；二是深化“非遗武术+旅游”融合，激活文体旅发展新动能；三是数字赋能与创新驱动，激发武术文旅新动能；四是强化平台赋能，打造非遗融合品牌。

　　漳州6月21日电 (廖珍妹)6月19日至21日，“海内外闽商八闽行”一行30余人赴福建漳州参访。其间，一行人前往全国七大石化产业基地之一的漳州古雷石化基地考察时，纷纷点赞当地石化产业高端化、智能化、绿色化发展之路。

　　《中国电影表演美学思潮：1979—2002》认为，这一时段是由传统文化、外来文化和中国电影人所集合赋予的银幕表述方式，有戏剧式、抒情化、古雅、“反”境、自然化、欲望化、身心兼修等表演美学思潮，均产生自不断变化的社会文化与传统美学文化根脉之间的碰撞。