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　　冷敷的时间没有严格的要求，可以以主观感受为主，要想起到缓解肿胀的效果，可能需要 10到20分钟的时间。要注意，冷敷期间，如果温度升上来了，就要及时更换(加冷水)。

　　中国国家会展中心(上海)总裁宁风说，依托强大的中国国内市场和平台效应，进博会正成为推动国际资源要素高效汇聚的枢纽。希望江西交易团继续做好交易组织，邀请更多采购商参与进博会，加大力度组织工信、教育、医疗等领域的专业观众观展对接、洽谈采购，进一步提升采购商专业化水平。

　　首先是睡眠量够不够。睡眠量够不够首先可以参考儿童睡眠推荐时间，通常情况下，0到3月龄的婴儿每天应该睡14—17小时；4—11月龄婴儿每天睡眠时间总计12—16小时左右，幼儿11—14小时，学龄前儿童在10—13小时。一到二年级的小学生大约每天睡眠时间在10小时左右，三到六年级大概在9小时左右，中学生平均睡眠时间应该在8小时左右。但是要注意，每个孩子的睡眠时间还是有个体差异，所以每个家长要了解自己孩子的睡眠需求，其实有一个比较简单的方法，就是家长可以让孩子在假期相对比较充足的时间，至少保持3天在合适的时间上床，并且在第二天早上睡到自然醒，那么通常到第四天的时候，基本上就可以从儿童的睡眠时间看出他的真实睡眠需求量。

　　“未成年人保护法规定了‘六大保护’，融合发力才能形成最大效应。”“通过案例明确不具有民事行为能力的未成年人打赏、特别是大额打赏无效。”“父母是孩子的第一任老师，身教胜于言传。希望孩子做到的，家长首先要做到。”……现场交流气氛热烈。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。