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　　高温天大量出汗，流失的不只是水分，还有钠、钾、钙、镁等维持身体正常运转的电解质。在采访中，专家表示，电解质是维持心脏活动和正常节律的关键，一旦它们“乱了阵脚”，心脏的正常节律就会被打乱，出现心律失常：轻则让人感觉心悸、心律不齐，重则可能引发室性心动过速、室颤等致命的心律失常，甚至导致心脏骤停。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。

　　在紧张激烈的羽毛球比赛之余，活动还精心安排了丰富的文化交流内容。7月22日至25日，日、韩政府代表团及三区青少年将到访天安门、故宫、天坛、正阳门、前门大街、钟鼓楼、孔庙国子监等北京中轴线历史文化点位以及东城区崇文青少年科技馆，进行深度参观交流和文化体验，亲身感受古都北京深厚的历史文化底蕴和现代都市魅力，促进三国文明交流互鉴。

　　乡村治理效能提升。以数字重庆建设为牵引，重庆构建完善党建统领“141”基层治理体系，在全市1031个镇街全覆盖建成基层治理中心指挥室，在1.1万个村社设立6.5万个网格，实现治理体系“一网统揽”，累计创建全国乡村治理示范镇6个、示范村60个。

　　驻村经历教会姚小翔最重要一课，是变“等群众敲门”为“上门找问题”。一次走访途中，通组路被暴雨冲下的石块堵了大半，几根电线被树枝压得低垂在道路边，牧民骑摩托经过时都得弯腰躲闪。她掏出手机拍下图景，与村支书拨通乡政府电话：“今天这里必须得清理了！不然天黑前牛羊都回不了圈！” 铲车轰鸣着开上山，通信公司的抢修车也跟着来了。看着村民赶着羊群顺畅通过，一位放牧大叔竖起大拇指：“你们比老鹰还灵嘞，眼睛尖，飞得快！”

　　伦敦活动当天，代表团成员在分享旅程感受时表示，这次旅程令人动容、引发深思。沿途中国民众的热情接待，让他们更加理解何克当年为何选择留在中国、与人民同甘共苦。