更新时间:2025-10-07 21:46:54 | 浏览次数:1762
睡前3小时应避免进食,尤其需警惕“假性饥饿”。夜间生长激素分泌高峰(23点至次日2点)有助于脂肪分解,但进食会抑制这一过程。若感到饥饿,可先饮用温水观察15分钟,确认有进食需求后再选择温牛奶或无糖杏仁奶等低热量饮品。需严格避免饼干、蛋糕等精制碳水,以防引发血糖剧烈波动。
西宁海关综合业务一处处长雷霆介绍,近年来,西宁海关采取“随报随审、随审随放”快速验放模式,压缩三分之一的检验检疫作业时长。通过“腹舱带货”助力冷凉蔬菜、冰鲜冷水鱼12个小时直达香港市民餐桌,24个小时抵达越南、马来西亚等国家。
当晚,乒乓球运动员杜凯琹、空手道运动员刘慕裳、击剑运动员江旻憓、游泳运动员何诗蓓和硬地滚球运动员何宛淇获得“香港杰出女运动员”奖项。江旻憓同时荣获“星中之星香港杰出女运动员”大奖。
在持续优化民营经济发展环境方面,上海围绕保障民营企业依法平等使用生产要素、公平参与市场竞争,提出严格实施市场准入负面清单、严格落实公平竞争审查制度、确保建设工程招投标全过程公开公平公正、保障民营企业平等参与政府采购等4项措施。
最近两起企业补税事件引起市场关注。一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元,因这笔税款被追溯至1994年,使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知,最近企业宣布停产。上述两起事件,引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税,不少企业担忧如果倒查多年需要补税,这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。跟多位省级、市级税务人士交流得知,目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税,是日常工作,也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理,发现偷逃税、少缴税行为,理应依法制止,否则就是渎职。(第一财经)
宁波市委统战部副部长陈善杰表示,当地将鼓励和支持各级联谊组织、下属协会提供丰富的参与接口,推动该市新的社会阶层人士积极发挥自身优势,尽展所长,携手探寻乡村之美、探求共富之路、贡献建设之力。
“要完善科技创新体系,积极对接国家战略科技力量和资源,优化完善创新资源布局,努力攻克一批关键核心技术,着力打造西部地区创新高地。”