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　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。

　　晚餐时间宜安排在晚上7点前，为消化系统留足3—4小时的排空时间。过晚进食可能干扰褪黑素分泌，影响睡眠质量，而睡眠不足已被证实与肥胖风险增加相关。晚餐应遵循“七分饱”原则，以50%非淀粉类蔬菜(如西蓝花、菌菇)、30%优质蛋白(如清蒸鱼、豆腐)和20%低血糖生成指数碳水(如杂粮饭、红薯)为主，烹饪方式推荐蒸煮或凉拌，减少隐形油脂摄入。

　　据俄外交部网站消息，针对日方计划于今年6月在邻近俄边境的北海道岛屿举行射程达200公里的88式(SSM-1)岸舰导弹实弹射击演练一事，俄外交部当日向日本驻俄大使馆提出强烈抗议。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　民营企业是“主力军”。一季度，湖南民营企业进出口941.1亿元，其中出口631.3亿元，增长2.2%，占全省出口总值的83.1%。同期，外资企业进出口137.3亿元。有进出口实绩企业5649家，增加8.3%，其中出口企业5048家。

　　“新兴职业相关法律法规还处于‘真空’地带，亟须尽早出台管理规定。可以从完善法规到技术赋能，平台、监管机构与从业者需共同构建‘有门槛、有标准、有保障’的生态体系。”姚树洁说，推行服务合同标准化，明确服务内容、收费标准、责任划分等条款，并引入第三方保险机制，降低纠纷风险。(本报记者 李国)

　　习近平强调，要用好中柬政府间协调委员会机制，办好两国外长、防长“2+2”战略对话，加强党际、立法机构等渠道交往，携手应对风险挑战，维护双方共同利益。中方愿同柬方共享机遇、共谋发展。双方要大力推进高质量共建“一带一路”合作，不断充实“钻石六边”合作架构，为各自现代化建设注入新动力。中方鼓励更多中国企业赴柬投资，向柬埔寨开放超大规模市场，进口更多柬埔寨优质农产品。两国人民要增进相互了解和友好感情，促进中柬文明交流互鉴。中方将继续向柬方提供政府奖学金，支持建立中柬青年对话交流机制，鼓励地方、媒体、智库开展更多交流，让两国人民越走越近、越走越亲。双方要采取更有力、更有效措施坚决打击网赌电诈，维护社会安定和地区国家正常交往秩序。