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　　基础训练掌握后，还可以挑战进阶版的外展外旋抗阻，也叫“招财猫”动作——将上臂外展至约 60°～80° 再进行外旋。此时冈下肌的激活将显著增强，更适合肩部功能已有一定基础的人进行强化训练。

　　当时仅有14万人的武乡县，9万多人参加了各类抗日团体，1.46万人参加了八路军，可谓“村村住过八路军，户户出过子弟兵”。1944年2月，17岁的李金水报名参加了八路军。部队番号，老人仍记忆清晰，“我在129师385旅769团2营4连当战士。”

　　新华社推出“中国经济圆桌会”大型全媒体访谈节目，邀请外交部领事司副司长童学军，文化和旅游部国际交流与合作局副局长石泽毅，国家移民管理局外国人管理司副司长柳佳，携程集团副总裁秦静共话“中国游”。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　北京5月19日电 (记者 刘文文)今年中国国家铁路货物运输量质齐升。中国国家铁路集团有限公司(简称“国铁集团”)19日发布数据，今年1至4月，国家铁路累计发送货物12.99亿吨，同比增长3.6%；日均装车18万车，同比增长4.7%，为畅通国内国际双循环、保障国民经济平稳运行提供了有力支撑。

　　他介绍，此前广东省博物馆的“玉雕鸡”火了，便推出了毛绒玩具、香薰蜡烛和棒棒糖，“这些文创基本贴合大众的审美心理和消费需求。能提供情绪价值，自然会受欢迎。”