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　　我国对一般成年人的膳食纤维推荐摄入量为25～30g/天，如果每天吃200g的白心火龙果，就能摄入约6g的膳食纤维，占到了膳食纤维每天最低推荐量的24%，比吃 200g香蕉更有效果。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　中共一大纪念馆当日举办了“颂歌献给党”系列庆祝活动。数据显示，截至6月30日，中共一大纪念馆2025年上半年共接待观众近154万人次，同比增长12.69%，其中周公馆接待观众27.5万人次。(完)

　　阿拉木图人口近200万人，民航吞吐量规模在1000万人次；乌鲁木齐人口超过400万人，民航吞吐量规模在2700万人次。“新疆人均乘机次数更多，但乌鲁木齐国际旅客吞吐量不到阿拉木图的十分之一，国际货邮吞吐量更是阿拉木图的零头。” 李瀚明认为，换个角度，差距就是上升的空间。

　　武汉7月1日电 (梁婷 徐晨)一列载有货值约350万美元的跨境电商出口专列7月1日从中铁联集武汉中心站驶出，将从阿拉山口出境，驶向中东欧核心物流枢纽城市——波兰马拉舍维奇，全程运输时间预计18天。该跨境电商专列的开行，架起了欧亚高效跨境物流通道。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。