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　　在工作中，根据公司上级要求或是工作需要加班了，但没有按照公司相关流程进行审批，那么，这样的“加班”算加班吗？应该付加班费吗？

　　这几天，2025嘉兴块状产业博览会正在乌兹别克斯坦第二大城市布哈拉举行。博览会上的展品涉及紧固件、汽车零配件、服装、箱包等嘉兴优势产业。

　　晚餐时间宜安排在晚上7点前，为消化系统留足3—4小时的排空时间。过晚进食可能干扰褪黑素分泌，影响睡眠质量，而睡眠不足已被证实与肥胖风险增加相关。晚餐应遵循“七分饱”原则，以50%非淀粉类蔬菜(如西蓝花、菌菇)、30%优质蛋白(如清蒸鱼、豆腐)和20%低血糖生成指数碳水(如杂粮饭、红薯)为主，烹饪方式推荐蒸煮或凉拌，减少隐形油脂摄入。

　　为确保宁夏特色产品顺利出口海外，银川海关建立“六特产业服务清单”，为企业量身定制“出口前风险评估+通关环节智慧监管”服务包。目前，宁夏冷凉蔬菜已成功出口至多个国家和地区，受到了海外消费者的青睐。其中，出口至迪拜的冷凉蔬菜有菜心、芥蓝、菠菜、上海青、西蓝花等20余个品种。(完)

　　中广核贝谷副总经理 项目总负责人 杨峻：本次共部署“多合一”智能卫检自助通道、旅客自助申报终端等150余套“智慧海关”设施设备，可使正常旅客通关时间压缩到20秒以内，高风险行李识别率98%以上，确保99%以上的正常旅客“秒速通关”。

　　面对日益壮大的学员队伍，徐凤秋担任起“艺术经纪人”，带着作品四处奔走、对接市场，努力让一张张工笔牡丹画变现。“零基础学员在书画院学习半年后，就能跟着老师一起接订单，学满一年，就可以独立作画、单独接单。”

　　与沙雅县不同，拜城县则依托其独特的地理和气候条件，大力发展吊干杏等经济和药用植物的种植。在拜城县瑞林果业有限责任公司亚吐尔吊干杏种植基地，1万亩土地已经完成了平整和滴灌设备的安装，8500亩吊干杏已经种植完毕，剩余1500亩也将在2025年春季完成。