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　　南昌大学第二附属医院主任医师杨人强说，公众应该不定时喝水，避免口渴了才喝水(因为此时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白开水或矿泉水，对于高温天气出汗多的情况，及时补水的同时应该适当补充钠、钾等电解质，可在水中添加少许食盐或饮用运动饮料。

　　三、埃及已进入高温季节，部分旅游城市气温达40度以上，应准备好水、食物、急救箱等应急物品，避免长时间在阳光下暴晒，注意休息，及时补水，以防中暑。部分偏远地区移动网络信号差，外出前应将个人行程及随行人员信息提前告知亲友，并与家人保持联系，避免引起家人不必要的担心。

　　红色精神历久弥新，法治建设薪火相传。从彭真同志“一辈子追求真理”的誓言，到新时代法治山西的生动实践，红色基因已深深融入山西依法治省的血脉。山西以红色法治文化为引领，将革命传统转化为社会治理现代化的强劲动力，正沿着红色精神指引的方向，稳步迈向法治建设的新征程。

　　本次公开赛由北京市足球运动协会、北京市篮球运动协会、北京市排球运动协会主办，国家体育场有限责任公司、国家体育馆有限责任公司协办，并得到北京市体育局、北京市教育委员会、共青团北京市委员会等单位的支持。(完)

　　来自荷兰的叶子昕说：“从小父母就教导我牢记自己的文化根脉，我们在家都讲中文。在荷兰的学校里，我经常向同学们介绍中国传统节日、美食和文化，教同学们唱中文歌。同学们对中国文化充满兴趣，还主动要求到我家来，品尝我妈妈做的包子、饺子和火锅。他们说，这是他们吃过最棒的家庭料理。”

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。