一秒入睡的药水 钟南山提醒剩饭剩菜别强吃

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　作为藏文化的“活化石”，藏戏距今已有700余年的历史。诞生于日喀则南木林县的湘巴藏戏，是藏戏四大流派之一，经数代艺人的传承创新，形成了独树一帜的风格与曲调，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。跟随记者镜头，走进湘巴藏戏的故乡，一起来聆听来自雪域高原的独特戏腔，感受藏族群众对于它们的热爱与传承。

　　据介绍，全省夏收工作6月7日基本结束，夏粮丰收已成定局。夏播工作从5月28日大面积展开，截至6月13日，已播种面积7915.2万亩，夏播工作大头落地。初步统计，目前全省因旱不能播种面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进一步放慢。

　　数据显示，本届链博会线上线下观众人数超过21万人次，比上届增长5%。组织参展商和专业观众精准匹配2.4万次，是上届的4倍。参展商首发首展首秀152项新产品新技术新服务，比上届增长67%，其中链博首发站发布55项。参展商与4.2万家上下游企业建立合作联系。据不完全统计，现场共签署合作协议、达成合作意向超过6000项。

　　对于前少后多的特征，最重要的是多这个特征，最直接的影响就是容易引发旱涝的急转，例如今年的春季广西中南部前期降水比较好，干旱持续发展，这样旱涝的急转明显，给当地的生产生活带来了严重的影响。从全国范围来说，北方暴雨这种频繁的加重，同时副高北抬也使得台风的趋势趋于活跃，南方台风暴雨的影响就比较大。虽然有阶段性的差别，但是这种南北并重的局面，这样造成了我们国家的防汛压力就非常大。

　　在巴克图口岸文化展示馆，解说员赵倩指着一张乾隆年间的易货贸易图介绍：“从1764年民间驼队往来，到1854年正式通商，这里始终是亚欧大陆重要的贸易走廊。”馆内沙盘清晰呈现“一核、两廊、三区”新布局，2025年上半年数据显示，口岸出入境人员同比增长167.82%，通关时间较往年缩短40%。“现在的司机用手机APP就能完成申报，边民互市‘整进整出’模式让贸易更高效。”赵倩说道。

　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。