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　　张侃表示，“节后综合征”的成因复杂多样，涵盖生理、心理、生活方式等因素。节假日期间，人们通常会打破日常的作息规律，熬夜、晚睡晚起等情况屡见不鲜，使得睡眠质量大幅下降，进而影响身体的恢复以及心理健康。饮食也往往缺乏规律，暴饮暴食、过量食用油腻或辛辣食物等行为，都会加重胃肠道的负担，破坏肠道的菌群平衡，引发腹泻、便秘等症状。这些生活方式的改变，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，促使“节后综合征”的产生。

　　上铁集团在启用高峰运行图基础上，计划增开456列旅客列车(其中直通旅客列车131列，管内旅客列车325列)，组织320列动车组列车重联运行；同时，增开阜阳、亳州至上海、合肥，徐州、连云港至上海、南京，合肥、蚌埠至上海，温州、衢州至上海、杭州等管内热门方向，以及南昌、福州、赣州、郑州、青岛往返上海、杭州等直通热门方向的部分夜间高铁列车170列，努力满足旅客乘车出行需求。

　　本次研习营分为“鄂台杯”两岸青年围棋交流赛、“青春启航·悦动中秋”校园青春跑、中秋主题游园会、鄂台体育文化交流研讨、水上运动项目体验和城市研学等六项活动。

　　“我们以梯田景观为依托，以各民族节庆为纽带打造文旅品牌，让各族群众在增收致富过程中交往交流交融。”龙胜各族自治县县委书记李一飞说，要牢记习近平总书记的嘱托，让各族群众广泛参与发展进程、共享发展成果，坚决守好民族团结这条“生命线”，引领各族群众画好“同心圆”，念好“共富经”。

　　——中国可持续发展目标进展存在空间差异，耕地与碳排放最不均衡。中国东部沿海地区人均耕地较少，需要加强耕地保护和高效利用；西北地区的人均碳排放高于东南地区，显示东南沿海在节能减排和绿色发展上取得显著成效，需关注产业向中西部转移过程的能源结构调整。另一方面，湿地覆盖增长表现较好，各地差异不大，显示中国在水资源管理方面取得明显成效。

　　在围棋交流赛现场，鄂台40名棋手以棋会友。经过多轮角逐，决出团体赛名次。此外，特别举办混双赛，每组混双选手均由一名大陆青年，一名台湾青年组成。“混双赛非常考验默契。”台湾围棋教育推广协会秘书长张晓茵介绍，通过组队参赛，两岸青年从素不相识变成默契配合，既增进了棋艺，又结下友谊。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。