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　　张振鹏建议，晒背要选择合适的天气和时间段，避免大热天被太阳直射，也不是越久越好。开始时5—10分钟，适应以后逐渐增加15—30分钟，每周2—3次即可。晒背后应及时补充水分，不要喝冰饮。

　　首先，高铁的快速延伸，不仅缩短了城市间的时空距离，更促进了沿线经济带的形成和区域协同发展；高速公路对20万以上人口城市的广泛覆盖，构建起城乡联动的快速通道，为商品流通、产业布局和城乡居民出行提供了极大便利。邮政快递网的高效运转，则支撑起蓬勃发展的电子商务，让农产品出山、工业品下乡更加顺畅，也让人们的生活消费更便捷。如今，我国快递业务量连续11年位居世界第一，平均每天揽收快件量超过5亿件，庞大的业务量背后是高效的资源配置。什么概念？相当于每一秒就有近6000个快递进入寄递渠道，通过寄递网络在国内外流动。

　　世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。

　　严汉平此前一直在陕西工作，早期曾在高校任教，后在延安市任职多年。他生于1974年11月，从西北大学毕业后留校工作，曾任西北大学团委书记。

　　在中石化催化剂(天津)有限公司中控室，生物与环境工程学院学生沉浸式感受“智慧大脑”如何实现精准控制；在智能制造开放型产教融合实践中心，机电专业学生全流程参与企业新产品小试、中试、技术开发过程……记者了解到，天津职业大学近年来打造了“大生涯”职业生涯教育体系，融合专业教育、思政教育，采用案例教学、项目实践等多元方法提升教学效果，助力学生提升专业技能，明晰职业发展方向。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。