更新时间:2025-08-05 04:29:05 | 浏览次数:0635
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。
据介绍,有数数据创新实验室由上海市青少年研究中心联合互联网头部企业创设,重点聚焦青年在消费、文化、社交等数字场域中的消费痕迹和行为轨迹,并持续发布“有数”系列数据产品。(完)
从山河草木间提取色素的传统染色技艺,在我国已传承数千年。据史书记载,“染色之术,远始于轩辕之世,黄帝制定玄冠黄裳,以草木之汁,染成文彩”。西周开始有专职的“染人”,秦朝设有“染色司”,唐宋时期设有“司染署”“染院”,明清时期设有“蓝靛所”。《诗经》《齐民要术》《天工开物》等古籍中,均有植物染的记载。
北京5月6日电 在北京时间6日凌晨于英国谢菲尔德结束的2025年斯诺克世界锦标赛决赛中,28岁的赵心童以18:12击败曾三夺赛事冠军的威尔士名将马克·威廉姆斯,成为首位赢得世锦赛冠军的中国球手,书写中国斯诺克新历史。
数据显示,假日期间,郑州飞往昆明、乌鲁木齐、海口、深圳、三亚、上海、重庆等地的航线较为热门,郑州机场累计保障进出港航班超3000架次,日均执行航班超600架次。其中,假期首日航班最为繁忙,共计执行航班664架次。
[环球时报综合报道]“一段时间以来,比亚迪、吉利等中国自主品牌的崛起给不少外国汽车品牌带来压力。”美国CNBC网站18日报道称,美银证券汽车产业分析师约翰·墨菲当天在美国汽车媒体协会有关活动中表示,美国底特律三巨头(即通用汽车、福特汽车和斯特兰蒂斯)应“尽快”退出中国市场。他同时警告说,美国三大车企需要采取更严厉的措施削减开支,尤其是在内燃机业务方面,因为这是目前利润的主要来源。
今年以来,安徽省平均雨量172毫米,仅为常年同期的一半。根据安徽气象预报,进入5月,安徽省降雨依然偏少,旱情可能进一步发展。(完)