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　　上班埋头搬砖，下班只想躺平，让当代人的颈腰椎“压力山大”。如何少走“弯”路？张雨绮分享她的窍门：“如果我坚持运动的话，颈腰椎的问题就会好很多。”首都医科大学附属北京朝阳医院骨科学科主任藏磊认同道：“运动能够锻炼肌肉、关节、韧带，这坚实有力地保护了我们的脊柱。”

　　梳理发现，这股“喝草”风兴起于去年巴黎奥运会期间，喜茶与安踏冠军联名推出“夺冠纤体瓶”，上市首月就售出350万瓶。巴黎奥运会结束后，喜茶将其改名为“羽衣纤体瓶”，并陆续推出含苦瓜汁的“去火纤体瓶”、含荷叶茶的“去油纤体瓶”等，将“超级食物茶”的概念越做越大。

　　红外相机拍摄的画面显示，一只大熊猫妈妈带着幼仔的身影清晰可见，它们一前一后悠然地通过相机拍摄范围，憨态可掬的模样令人欣喜。珍贵画面是安放在保护区白家湾片区的红外相机近期捕捉到的精彩瞬间。“经大熊猫研究专家初步判断，幼仔年龄约1岁半，性别尚未确定，体型较大的那只是幼仔的母亲。”四川马边大风顶国家级自然保护区保护中心主任付励强称，此次整理资料还发现了他们半年前的照片，当时大熊猫幼仔仅有1岁左右。

　　习近平总书记曾鲜明指出，高质量发展不只是一个经济要求，而是对经济社会发展方方面面的总要求；不是只对经济发达地区的要求，而是所有地区发展都必须贯彻的要求；不是一时一事的要求，而是必须长期坚持的要求。

　　旅游方面，茶文旅融合逐渐成为新趋势，这也是实现从“绿水青山”向“金山银山”转变的有效途径。茶园观光、茶文化体验等旅游产品备受游客青睐，各地依托丰富的茶资源，打造了一批具有地方特色的茶文化旅游景区。在“茶”文化赋予文旅业新的产品与模式的同时，文旅业也助推“茶”文化新的传承与发展，成为推动乡村旅游高质量发展的重要引擎。

　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

　　5月20日，在听取河南省委和省政府工作汇报时，总书记再谈“办好自己的事”。他说，面对复杂的外部环境，要坚定信心，坚定不移办好自己的事，坚定不移扩大高水平对外开放，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，以高质量发展的确定性应对各种不确定性。