更新时间:2025-08-01 11:28:38 | 浏览次数:3513
“以夜班工作者为例,其睡眠管理需建立三级防护体系。”姜忆南介绍,上岗前3小时的储备睡眠有利于提高专注力;工作间隙的小憩,能帮助维持精神灵敏度;下班如果已经天亮,回家途中可以佩戴墨镜,以减少日光对褪黑素分泌的抑制,为后续睡眠创造条件。
甘肃陇南4月26日电 (高展 张婧 田鹏鹤)晨曦微露时,甘肃陇南市武都区姚寨沟晨雾缭绕,仙女湖畔孩童嬉戏声渐起;暮色降临时,全新亮相的武都万象街华灯璀璨,一场融合文化与潮流的文旅盛宴拉开帷幕。25日晚,随着璀璨烟花划破夜空,文旅新地标武都万象街正式向民众开放,为文旅产业注入强劲动能,推动“打卡游”向“深度游”转型,“快旅慢游”成热潮。
此次培训班课程,深度融合了汽车运用与维修领域的理论精髓与前沿实操技能,旨在提高学员的专业技能和管理销售水平,为来自发展中国家的学员们打造一个学习交流的平台。
针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响,农业农村部在前期发布预警信息的基础上,于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
当日,上海气候周气候变化教育论坛暨2025年代际学习国际研讨会在华东师范大学召开,汇聚11位国际知名学者、15位国内一线教育工作者和研究者在代际气候变化教育领域的最新研究成果与典型案例,通过多种方式,系统呈现了该领域的全球智慧与中国行动。
据英国政府13日发表声明称:“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁,俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团(G7)的制裁,并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商,包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道,英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施,“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。