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　　医生提醒，已确诊为高血压的患者，运动前最好测下血压，血压过高时(收缩压超过160毫米汞柱、舒张压超过105毫米汞柱)不宜运动。

　　公安部交通管理局事故预防和处理指导处副处长 张勇：假如我们在高速公路上驾车，时速超过了100公里/小时，根据道路交通安全法实施条例有关规定，这个情况下我们需要和前车保持100米以上的安全车距，那么我们在这种情况下就可以去数一下我们和前车之间有多少组“69线”。一旦低于6组，那么我们就应该适当减低车速来增大车距。如果是车速低于100公里/小时的情况下，根据条例相关规定，这个车距可以适当缩短，但是最低不能少于50米。也就是说我们和前车之间最少要保持3组以上“69线”的间距，我们记住这两个数字就可以直观地去掌握这个情况。

　　除了验光度数之外，在加工的时候，还需要重新测量近用双眼瞳距，这是因为看近的时候我们人眼会有一个内转，所以瞳距相较于看远是缩小的，从经验法推断大概在2mm，但实际上，因为每个人眼部内旋的能力不同，近用瞳距自然也就存在差异，只有测量才能保证准确。

　　据悉，第五届金山岭长城徒步大会、金山岭长城摇滚周末、金山岭长城越野赛将分别于4月6日、4月19日及4月26日举行，持续为游客带来融合活力与潮流的长城春日盛会。(完)

　　清明假期期间，长短途交通出行流量交织叠加，河北、江西等多地交警启用无人机辅助加强路面巡查，提升应急处置能力。

　　为赢得民族独立和人民解放、实现国家富强和人民幸福，无数英雄烈士矢志不渝、前仆后继，书写了感天动地的伟大史诗，谱写了气吞山河的英雄壮歌。习近平总书记曾在多个场合表达对英雄烈士的深切缅怀和崇高敬意。

　　中国国际救援队搜救专家 张煜：这个时候要给他戴上眼罩，因为他长时间处于黑暗的环境，受到强光的直射，眼睛可能会没办法适应这种光线变化，容易遭受一定损害，金色毯子名字叫急救保温毯，为了出去防止受到紫外线的直接照射，有体温升高的情况，让他身体状况尽可能处于比较平稳的状态，后续得到医疗支持的时候，存活概率会大大提高。