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　　福州3月20日电 (记者 龙敏)记者从中国铁路南昌局集团有限公司(简称“南铁”)获悉，为进一步丰富旅客出行选择，提升旅客出行体验，今日起推出11款铁路新票制产品，通过“灵活票制+升级服务”满足通勤、商务等多元出行需求，为闽赣两省交通旅游市场融合发展注入新动能。

　　农文旅融合，农业是根本。庆阳市指导特色村因地制宜发展特色产业，20个特色村新建种养基地28个，培育龙头企业26个、合作社38个、种养大户112户，建办农副产品加工企业11个。引导特色村农户利用房前屋后、空闲场地，发展五小产业573户，带动每户农户年收入增长3850元。

　　有些景区引进人形机器人用于守护游客安全。“不薅花，不爬树，不当显眼包……”在武汉大学樱花大道上，身高1.8米的人形机器人“智警小珞”一边行走，一边发出语音提示。“小珞”具备360°全景深度感知功能，可实现自主巡航、奔跑、跳跃、识别等功能。

　　镇中心集市上，法律宣传和医疗义诊摊位前人头攒动。法律志愿者通过发放手册、讲解案例普及土地承包、劳动权益等法律知识，增强村民法律意识；医疗志愿者为村民免费测量血压、血糖，提供健康咨询与诊断，守护村民健康。

　　抢新机、赢先机，群山阻隔的贵州，建成了全国首个国家大数据综合试验区。近年来，聚焦算力、赋能、产业三个关键，贵州扎实推进数字经济发展创新区建设，促进数字经济和实体经济深度融合。

　　广西南崇铁路有限责任公司工程部副部长余祖鑫介绍，随着全线铺轨顺利完成，南凭高铁崇凭段路基、桥梁、隧道、铺轨等站前工程已全面收官。当前，全线2000多名施工人员正全力推进“四电”工程、房建工程建设，全面冲刺今年底具备开通运营条件的目标。

　　所以，日常三餐要增加蛋白质摄入，多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品，蛋白质能增加饱腹感，防止暴饮暴食，同时还能维持肌肉，防止代谢变慢。