更新时间:2025-07-31 10:02:37 | 浏览次数:9457
对于“轻断食”能否减肥的问题,王勃诗认为,在医生和营养医师的指导下,一些轻断食方式,如“16+8”(指每天24小时内,有16个小时的时间不进食,只喝水或不含热量的饮料,在剩下的8个小时内正常进食——记者注)或“5+2”(指1周内5天正常吃,非连续的两天少吃——记者注)是相对科学有效的。“但每个人的体重基数、基础病史、生活习惯等不同,是否适合‘轻断食’需个体化决策。”她还提到,体重管理不仅针对肥胖人群,消瘦人群的增重管理同样重要。“国家推出体重管理年,旨在同时管理肥胖和增重问题,建议有需求的人群到营养门诊进行咨询。”
在中国李乡·山水双合景区,来自香港的游客李伯告诉记者,他在深圳的朋友都说,“享李季”到信宜游玩,记得一定要吃李子炒腩肉、李子炒猪肠……酸酸甜甜,不油腻,吃了李子菜,饭量会增加不少。
钟自然出生于1962年8月,安徽桐城人,曾在原地质矿产部和原国土资源部工作多年,2014年任原国土资源部党组成员,中国地质调查局局长、党组书记。
中国人民大学清史研究所副所长李光伟介绍,此次展出的乾隆年制款“长宜子孙”玉璧尤为珍贵。它显示出18世纪中国的国力强盛,代表了当时制玉工艺的最高水平。
三亚6月7日电 (记者 张茜翼)何以中国·行走海南——海外华媒解锁Hainan Travel活动7日在三亚启动。来自19个国家和地区的境外华文媒体人士、外籍主播,来到海南展开为期6天的深度探访,以国际化视角展现海南自贸港新风貌。
国泰航空之前已在内地开通19个航点,但这次格外用心,为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机,在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》,商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。
今年36岁的李樟煜,已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会,他第一次实现了残奥冠军梦。接下来,从里约到东京,再到巴黎,他带着梦想破风前行,每届残奥会都有金牌入账。据介绍,李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。