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　　拉萨7月13日电 (卢鑫 洛云飞)西藏帕孜水利枢纽工程(以下简称该工程)是国务院明确重点推进的国家150项重大水利工程之一。近日，该工程取得重大进展，今年6月份大坝填筑量突破68万立方米，月度施工产值达6024万元(人民币，下同)，创下中国水电基础局有限公司在西藏承建土石坝工程单月填筑量历史新高。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　启动区满目葱茏，一座座楼宇拔地而起；容东片区烟火升腾，重点设施加快建设；高新区路网密织，站城、产城、绿城融合发展气象初显；白洋淀荷花绽放，千年秀林绿意盎然……

　　霍尔果斯市副市长雷增涛说，习近平总书记为我们擘画了宏伟的蓝图，霍尔果斯将倍加珍惜大好发展机遇，不断谱写更加精彩的中国式现代化新疆篇章。

　　来自不同城市的“城市英雄”也分享了自己的感受。济南站“五星座席”嘉宾刘玉梅表示：“我是一名退休的、体育战线上的老兵、老将，如今身临其境，又燃起了我年轻的心态，能到现场观战也是一种荣誉，我感到非常欣慰。”长沙站“五星座席”嘉宾陈旭表示：“看到中国女篮从头到尾咬定比分，那种坚持、坚守、拼搏的精神其实跟我们做公益、做志愿者也是一样的。”

　　午睡时长：尽量不超过30分钟。午睡可以帮助提高认知、缓解负面情绪，对身体健康有一定好处，但午睡时间过长，可能会影响晚上的睡眠，还会对身体造成伤害。

　　经过两天共8轮紧张激烈的角逐，吴诺行、梁玮珊分获男子甲组和女子甲组冠军；郭骅贤、梁阮懿分获男子乙组和女子乙组冠军；金子超、段北辰、黄根煜、沈一意、蔡治浩、麦君哲分获男子丙、丁、戊、己、庚、辛组冠军；敖心岚、叶晓颖分获女子丙、丁组冠军。