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　　广东气象部门介绍，28日至29日，高空槽和低涡切变线继续东移南压影响广东，低层南风活跃，不断输送暖湿水汽，广东将有大雨到暴雨、局部大暴雨的降雨过程，主雨带自北向南移动，先后影响粤北、珠三角和粤东市县。

　　总之，睡前适量吃些复合碳水化合物是个不错的选择，但关键在于选择正确的食物和适当的量。找到适合自己的饮食和作息节奏，能帮助你拥有更好的睡眠。

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　　气象专家表示，此次强降雨过程暴雨范围广，主雨带自北向南移动，各地需警惕山洪、中小河流洪水风险，注意防范短时强降水导致的城乡积涝；需加强对地质灾害隐患点、易发区的巡查，需特别注意韶关、清远、茂名和珠江三角洲北部的强降雨与前期重叠导致灾害风险增加；广西、湖南、贵州的暴雨早于广东发生，需关注上游来水叠加本地降雨对广东主要江河流域造成的影响。

　　据气象部门预报，28日至29日白天，粤北和珠三角北部市县有大雨到暴雨、局部大暴雨，粤东市县和珠三角其余市县有大雨、局部暴雨，其余市县有中到大雨、局部暴雨，局地伴有6级至8级雷雨大风等强对流天气。30日，珠江三角洲西南部市县和粤西市县多云间阴天有中(雷)阵雨、局部暴雨，其余市县多云，有分散阵雨。

　　近日，在中国戏曲学院，一场别开生面的文化交流活动，吸引来自19个国家和欧盟驻华代表团的驻华大使夫人们，开启一场沉浸式的东方美学探索之旅。

　　李瀚明进一步分析，西安接近中国的几何中心，这样的地理位置飞国内任何地方都很便利。加上西安产业发达，又是旅游胜地，这些因素让西安国内客流常年处于高位，间接影响了打造国际枢纽的必要性。此外，也是因为接近国内几何中心，西安无论哪个方向的洲际航线，都得使用宽体机。二线枢纽用宽体机飞国际线，往往存在客流不足、上座率不高的情况。