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　　辅助装备上，登山杖能节省体力、保持平衡、保护膝盖。手持GPS设备或GPS手表能帮助定位，保证安全。头灯要选择强光款，还要带备用电池。止痛药、肠胃药、高反药、创可贴、绷带等，以及防晒霜、太阳镜、面巾等物品，同样必不可少。

　　针对银发旅游专列中多为60至80周岁的旅游爱好者，中国铁路青藏集团有限公司提前在硬件设施和乘车体验上进行适老化改造，车厢全列提升为软卧。配备经验丰富、熟练掌握急救知识的医护人员提供全程服务和保障，对重点健康监控人群每日提供基础健康监测服务。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。

　　北京5月19日电(记者 徐婧)2025年中国旅游日北京分会场活动19日在世界花卉大观园启幕。北京市文化和旅游局介绍，北京将推出“乐游北京”惠民大礼包，包括100项首发文旅新品、512项惠民举措和活动、1.5亿元政策奖励资金等，打造丰富多元的文旅消费新场景。

　　“你看不见大海，但是大海看见了你”“他只是没有视觉，他还有听觉、嗅觉、触觉，这些加起来也会感受到美好”……网友们热情地给赵秋宝留言。他的账号目前有近百万粉丝。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。