有什么办法强制入睡 白敬亭 宋轶

　　在非遗体验区，打糍粑、竹雕、制作土陶等互动项目吸引大批游客驻足；西兰卡普织锦色彩绚丽，匠人们飞梭走线展现土家妇女的智慧与匠心；土家山歌、跳花灯、阳戏、三棒鼓等精彩表演接连上阵......

　　为啥种热植？廖万甜打开话匣子。2018年，从浙江农林大学园艺专业毕业后，她一开始在杭州当白领。“专业学的是园艺，平日我又喜欢养绿植，时常跟花友们交流经验。”一次偶然机会，朋友邀请廖万甜参观崇福农创园的花棚，火热的创业氛围让她找到了兴趣与事业的结合点。

　　本次学术论坛邀请了12位知名专家分别围绕数字化阅读与文化创新、人工智能与教育公平、全民阅读等核心议题作主旨演讲，旨在深入探讨全民阅读在文化传承中的独特作用，推动阅读文化的普及与创新，为文化的传承与发展贡献力量。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　作为今年全国游泳冠军赛最年长的参赛选手，除了100米、200米、400米三个自由泳项目之外，孙杨还报名了800米自由泳。在昨晚进行的2025年全国游泳冠军赛男子400米自由泳决赛中，孙杨获得第三名。

　　戴先良坦言，戏曲从不“高冷”，它一直在等待被大众发现。“闽剧《画网巾先生》能够吸引年轻观众，这从侧面反映出戏曲艺术在当代社会仍具有不可忽视的受众基础和市场潜力，这一具有强烈东方美学的艺术样式，其蕴藏的能量正逐渐被重新发掘。”

　　今年以来，银行业和保险业总资产保持增长。一季度末，我国银行业金融机构本外币资产总额458.3万亿元，保险业金融机构总资产37.8万亿元。商业银行信贷资产质量总体稳定，风险抵补能力整体充足。一季度末，商业银行不良贷款率1.51%，较上季末上升0.01个百分点，继续保持在低位。一季度末，保险公司综合偿付能力充足率为204.5%，偿付能力保持充足。