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　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　防晒帽同样是夏日防晒的“得力助手”。市场上常见的防晒帽类型包括空顶帽、宽檐渔夫帽和棒球帽。空顶帽顶部镂空设计，透气性好，但防晒效果集中于帽檐，仅适合短时户外活动佩戴；宽檐渔夫帽帽檐较宽，能全面覆盖面部、颈部及耳朵，适合长时间户外活动；棒球帽多为前檐设计，遮阳面积有限，适合日常通勤，但需注意后颈、耳朵等区域仍暴露于阳光下的问题。在选购防晒帽时，可关注以下要点：首先，明示具有防晒性能的帽子，一般会在标签上标注防晒性能满足的标准编号和UPF值。UPF值大于40，产品才具备防晒效果。其次，结合实际使用场景选购合适的款式。再次，选择适配个人的尺寸。标签上明示执行FZ/T82002—2016《缝制帽》、FZ/T73002—2016《针织帽》等标准的产品吊牌上一般会标注尺寸代号，如代号50对应50厘米的头围，代号53—55对应53—55厘米的头围。此外，可关注细节设计。部分防晒帽会增加可调节的耳带和头围、防风绳等设计，提升佩戴舒适性，消费者可根据自身需求选择。

　　其中，改善焦虑情绪、告别“睡前刷手机”等认知行为治疗成为重点。此外，由于曾女士长时间处于室内工作，缺乏自然光照，她还被睡眠管理师建议，每天清晨进行适量的户外活动，利用早晨的阳光来调节生物钟。

　　平安健康险总经理助理林晟在发布会致辞中表示，平安健康险积极响应“健康湾区”建设号召，推动优质医疗服务资源互联互通，满足了广大民众日益蓬勃的跨境就医服务需求。平安健康险期待以“健康医+1，湾区家到家”跨境医疗服务为起点，持续推动湾区优质医疗资源共建共享，为“健康湾区”建设“加速度”贡献平安力量！

　　2025年6月17日晚，印度尼西亚东努沙登加拉省东弗洛勒斯县的勒沃托比火山再次剧烈喷发。当地政府已将火山警戒级别重新提升至最高等级四级，疏散附近村庄居民，并要求居民和游客不要进入距离火山口半径8公里范围内。

　　杭州6月17日电(郭其钰)安全是发展的基石。基层应急消防队伍作为保障人民生命财产安全、减少灾害事故损失的“神经末梢”，承担着筑牢安全之基“第一道关口”的重任。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。