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　　糖尿病患者则要优选低GI粽。糯米的血糖生成指数(GI)为87，属于高GI食物。其支链淀粉结构在糊化后更易被淀粉酶快速分解为葡萄糖，导致餐后血糖骤升。所以建议“糖友”食用低GI的杂粮粽等。食用前先摄入蔬菜、蛋白质类食物，可降低血糖波动，并扣除等量的主食，不宜多食。

　　北京航空航天大学法学院副教授 赵精武：《通用航空飞行管制条例》明确规定，从事通用航空飞行活动的单位、个人，必须按照《中华人民共和国民用航空法》的规定，取得从事通用航空活动的资格，并遵守国家有关法律、行政法规的规定。

　　西宁5月27日电 (张璞 李江宁)27日，位于青海省西宁市的国家电网高海拔特高压检修试验基地内，50余名检修人员对特高压青南换流站3号调相机开展B类检修工作。

　　一旦发现自己被“开盒”，普通网民该如何应对？张清鑫表示，为避免被勒索，最好不要私下联系“开盒者”，而是要对涉及个人隐私泄漏的页面(包括网址、发布时间、发布者ID)进行截图和录屏，然后向平台提交证据、要求删除信息，必要时还可以提起民事诉讼。

　　“这是今年第一批出口的杨梅，数量总共是60公斤、20箱。从杭州到新加坡，大概5个小时就可以运到。”青田中智物产贸易有限公司外贸经理吴华强介绍，这批出口杨梅单价为每公斤39.5新加坡元，折合人民币每公斤221.2元，每颗售价10元左右。

　　为进一步满足日益旺盛的充电需求，2024年8月，国家发展和改革委、国家能源局、国家数据局印发的《加快构建新型电力系统行动方案(2024—2027年)》明确提出，要完善充电基础设施网络布局。以“两区”(居住区、办公区)、“三中心”(商业中心、工业中心、休闲中心)为重点，因地制宜布局公共充电基础设施，扩大高速公路充电网络覆盖范围并加强节假日充电服务保障，有效增加农村地区充电设施，逐步构建日益完善的充电基础设施网络。

　　三是实施数智赋能营销攻坚行动。坚定“以消费者建设为中心”，全面以“DTC”战略为牵引，搭建了消费者全生命周期运营管理模型和泸州老窖会员运营体系。同时，全面依托五码产品，推广场景码应用，打通端到端的订单流、物流、费用流和信息流，实现产品的精准物流追溯和窜货预警，有效保障各级客户合理权益。