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　　运动宜适量，标准主要看心率，应该是最大心率的60%～85%。值得注意的是，由于每一个人的实际情况千差万别，与安静心率相比，应相差15%～30%，甚至更多。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

　　北京6月16日电 (记者 孙自法)记者6月16日从中国商用飞机有限责任公司(中国商飞)获悉，第55届巴黎国际航空航天展览会当天在法国巴黎开幕，中国商飞向公众展出C909、C919和C929基本型飞机模型，以及C909和C919衍生型飞机模型。

　　据安徽省量子信息工程技术研究中心主任唐世彪介绍，相比上一代产品，新一代设备集成度提高了约10倍，是中国国内同类产品中体积最小、性能最优的。科研人员还通过技术攻关，解决了大规模时钟同步等难题，测控精度等指标得到提升。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　金边/曼谷6月15日电 (记者 杨强 李映民)柬泰联合边界委员会(JBC)14日至15日在柬埔寨首都金边举行会议，就两国边界问题进行讨论。这是两国时隔12年首次召开联合边界委员会会议。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。