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　　党的十八大以来，我国持续推进城市更新行动。2019年至2024年，全国累计开工改造老旧小区28万个，惠及居民4800万户、超过1.2亿人，实施居住建筑节能改造4.46亿平方米，改造提升各类老化管线36万公里，建设养老、托育等各类社区服务设施7.8万个……

　　专家表示，睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要，在长期的高压状态下，身体会分泌一种激素——皮质醇，它会导致血压增高，身体的代谢发生异常，使冠心病发病更早更严重。睡眠不好会导致心律失常，常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。

　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。

　　供应链韧性不断提升。以105个国家骨干冷链物流基地、产销集配中心及两端冷链物流设施三级节点建设为基础，推进干支线物流和两端配送协同运作，以技术创新、绿色转型和数字赋能等为支撑，正在建设高质高效、安全韧性的国内外一体化冷链物流供应链运行体系。

　　One Voice儿童合唱团来自美国犹他州，在视频网站优兔(YouTube)上拥有近500万粉丝。今年1月，合唱团在北京天坛公园演唱中文歌曲《如愿》的视频走红中国社交媒体，收获百万点赞。

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　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。