一喷入睡是真的吗 好房子的新标准来了

　　近年来，北海市坚持保护第一、加强管理、挖掘价值、有效利用、让文物“活起来”的工作要求，推进文化与旅游深度融合。该市充分挖掘历史文化资源，串联北海博物馆、北海近代中西文化系列陈列馆、合浦汉代文化博物馆、北海贝雕博物馆等文博场馆，推出各类特色旅游、研学线路。同时，该市通过主题展览、文创市集、文物“快闪”、公益讲解、非遗手工、数字化互动、沉浸式演绎等多种表现形式，让文物“活起来”，提升游客的体验感和获得感，擦亮“文化北海”名片。

　　数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。

　　今年5月19日是第15个“中国旅游日”。谈到旅游，习近平总书记曾说：“旅游是修身养性之道，中华民族自古就把旅游和读书结合在一起，崇尚‘读万卷书，行万里路’。”

　　《指南》重点聚焦机场服务场景特征，在重点保障残疾人出行需求的同时，兼顾老年人、伤病旅客、与婴幼儿同行旅客、携带大件行李旅客等群体在抵离机场、候机、登机等环节中的实际困难，以通用设计提升服务包容性和友好性，推动运输机场无障碍环境建设从“满足基本需求”向“促进融合共享”迈进。同时，《指南》聚焦无障碍设施、无障碍信息、无障碍服务三方面内容，推动打造兼顾硬件设施和软性服务的机场旅客航站区无障碍环境。

　　回忆初入健身房时，高国妍为了能纠正动作、防止受伤买过私教课；学习新泳姿时，她也专门请过教练。但是，希望通过消费获得专业运动指导的她也走过弯路，比如在健身房遇到消费“套路”。锻炼时，高国妍经常会被推销各种课程：“他们会用你身材不太好的地方来‘PUA’你，劝你花钱买课或者请私教。”这些推销话术让她感到厌烦，有时她又不好意思拒绝，“但这时候的消费是不情不愿的。”

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　入境游客“走”得更远。18日，67名来自日本、阿根廷等国家和地区的外国游客前往西藏。抵达后，他们将探访卡若拉冰川、布达拉宫、大昭寺、八廓街等地。