乙醚喷雾剂 时代少年团 录播

　　芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。

　　一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。

　　从单一发电企业，到发展成集供电、供热、新能源开发为一体的大型综合性能源企业，从“火电为主”到“风光领跑”......经过多年转型，这座曾以燃煤擎起东北工业脊梁的老厂，如今正以绿色为底色，以人才为驱动，在“双碳”新时代书写新的能源传奇。(完)

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　在正在举行的第十七届中国国际青年艺术周上，来自海内外10余家顶尖艺术团体的数千名艺术工作者和爱好者汇聚一堂，呈现跨越东西方艺术经典的音乐盛宴。正在展出的二十四节气·诗书画乐作品展融合古诗词朗诵、传统书法国画创作、民乐演出等多种表现形式，让观众在时间和空间的流转中感知传统文化之美。

　　两个小时里，王梓宸接待了4拨参观者。记者注意到，他手里攥着一摞卡片，上面密密麻麻写满了“知识点”。原来，有的游客问得仔细，他担心自己答不上来，便特意准备了20多张手抄卡片。但当天他基本没有看卡片，“回答不上来也没关系”，王梓宸说，“很多来参观的叔叔阿姨、爷爷奶奶很了解这段历史，他们也给我讲解，每次我都能学到新知识”。

　　为了让榜样“立得住、叫得响”，乌兰察布市构建起培育选树、学习宣传、帮扶礼遇一体化闭环工作机制。“生活上悉心照顾、精神上给予慰藉，物质奖励与荣誉表彰双管齐下，年均1500人次的礼遇活动，让先进典型备受尊崇。”乌兰察布市委宣传部副部长、市文明办副主任王桂林说。