一闻就睡的药一闻立马就睡 白敬亭 宋轶

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　吉林省体育局副局长高继峰介绍，赛前将推出由国际武联与亚洲武联联合主办的2025年亚洲武术培训班，作为两家单位联合主办的行业最高规格培训，将进一步聚焦裁判员、教练员专业能力提升，深化武术运动在亚洲区域普及推广。

　　据携程数据，今年以来，澳大利亚位列中国入境游第5大客源国，入境旅游订单同比增长155%，澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。

　　在授课方式上，“一是语言通俗，要讲故事；二是课堂互动，带大家做游戏，锻炼脑力反应速度；三是课后在群里沟通，随时解答问题，一对一辅导。还有就是多鼓励，多赞美，给大家提供情绪价值。”今年是无忌(网名)在天通苑文化艺术中心老年大学授课的第三年，在给银发族们授课的过程中，他总结出了一些经验。

　　亚洲武术联合会技术委员会副主任蔡清池介绍，本届武术套路亚洲杯共设23个比赛项目，包括男子和女子各11个项目及1个混合双人项目。其中，男子运动员59人，女子运动员46人，共105名运动员参赛。这些运动员均为第十届亚洲武术锦标赛武术套路各单项前八名的优秀选手，来自亚洲16个国家和地区。