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　　体重管理是一个长期的过程，减重如何在暑假的两个多月里见效？来自首都医科大学附属北京地坛医院中西医结合中心的副主任医师冯颖建议：把握“热量缺口+循序渐进+体质调理”的核心原则，建议每周减轻0.5-1公斤，这是一个健康且可持续的目标。

　　经查，陈玉祥丧失理想信念，背弃初心使命，执纪违纪，执法犯法，罔顾中央八项规定精神，热衷于吃喝享乐，长期频繁接受宴请，违规接受旅游、健身等活动安排；无视组织原则，在干部选拔任用中为他人谋取利益并收受财物；违规收受礼品、礼金；违反工作要求，干预和插手司法及执纪执法活动；甘于被“围猎”，把组织赋予的权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职务便利为他人在企业经营、项目运营等方面谋利，并非法收受巨额财物。

　　今年恰逢云南省与蒂米什省建立友好省关系10周年。阿林·奥古斯丁·费洛林·波波维尤在推介会中细数双方十年合作成果：2019年，双方通过高层互访深化友好关系；2021年，尽管面临疫情等挑战，双方仍依托线上渠道保持合作势头；2022年，云南省肿瘤医院与蒂米什省癌症研究中心、云南农业大学与罗马尼亚班纳特农业科技大学分别签署合作谅解备忘录，医疗和教育合作取得实质进展；2024年，云南省人民对外友好协会和云南民间国际友好交流基金会共同策划组织“有一种叫云南的生活”文化交流项目，邀请蒂米什青年走进云南，为两省青年搭建了解彼此文化、增进友谊的桥梁。

　　[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。

　　前端共享，后台同样打通。随着新版“社区云”投入使用，上海15个市级部门下沉居村组织的信息系统实现“一次认证、一口登录”。以人口房屋信息采集为例，2024年，上海市数据局会同上海市公安局推进人房综合采集工作，整合原来垂直和分散的采集系统，实现人房数据“一次采集、多方共用”，有效降低基层数据重复采、难共享等问题。

　　截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。

　　北京6月20日电(记者 上官云)记者从东方出版中心获悉，近日，“《上海六千年：海纳百川的文明之路》国际出版研讨会”在北京举行，来自考古、历史、文化等领域的专家学者及海内外出版界代表齐聚一堂，围绕该书学术价值及国际出版传播路径等展开探讨。