有没有一种一喷让人睡觉的药 心理师锐评赵露思新综艺

　　持续两年的加沙战火和冲突迎来了重大转机： 在埃及、卡塔尔、土耳其、美国等多方施压和斡旋下，当地时间10月8日，美国总统特朗普率先宣布，以色列和巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)已同意美方提出的加沙地带“和平计划”的第一阶段协议。随后，哈马斯及以色列总理府分别发表声明，证实停火协议达成。以色列政府也在当地时间10日凌晨批准了加沙停火协议。

　　台湾苗北艺文中心原创的《那一天，彩虹出现》，由台湾果陀剧场艺术总监梁志民执导，实力派客家话演员徐淳耕、金曲爵士歌手官灵芝、青年演员镇万钧、吴侑函等联袂主演。作品通过多首动人心弦的原创歌曲，以客家话音乐与震撼舞台效果重现矿工群体坚韧不屈的生命故事。

　　今年郭家庄镇的林果迎来“大年”，预计山楂总产量超1.5亿斤、甜柿产量达4000万斤。“20亩甜柿今年能收入40万元，比外出打工强太多了。”郭家庄镇晋庄村种植大户张辉算了笔“增收账”。

　　国务院新闻办公室今天(10月10日)举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，民政部相关负责人介绍了“十四五”时期我国民政事业发展取得的新进展、新成就。参与发布会的记者们围绕普惠性、基础性、兜底性民生建设重点、亮点工作展开提问，回顾整场发布会，有三个方面内容让人印象深刻。

　　坚持运动：学龄儿童每天应保证60分钟的中等强度运动，运动项目要兼顾有氧运动和抗阻运动，有氧运动可以提高心肺耐力，抗阻运动可以增加肌肉力量。

　　据悉，一名42岁的女性旅客10日从南非约翰内斯堡经阿联酋迪拜飞抵香港。香港海关人员清关时，在其寄舱行李箱发现该批怀疑冰毒，遂将该名女子拘捕。经调查后，被捕女子已被控一项贩运危险药物罪，案件将于10月13日在西九龙裁判法院提堂。

　　常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。