什么药水能让人说实话 来自假惺惺的你

　　病例是一位34岁女性，2014年因“抽筋”去北京大学第三医院内分泌科门诊，诊断为维生素D缺乏。她后来出国生活，开始自己补充维生素D，每天吃的量很大，4000~20000IU/天不等，同时服用钙剂，持续共5年余。2019年回国后再去医院检查发现维生素D过量。幸好发现及时，并未出现严重不良反应。

　　江苏昆山是大陆台商投资最活跃、台资企业最密集的地区之一，近十万名台商台胞以昆山为家。近年来，昆山以妈祖文化为纽带，聚焦民俗文化、节庆文化、体育赛事等主题，积极打造一系列两岸交流品牌活动。

　　很快，宁县21个牛场、22个羊场和13个猪场的有机肥被集中起来，不仅解决了养殖场造成粪便堆积的污染问题，还实现了“粪—肥—粮—果—草”循环发展，为绿色农业、智慧农业、循环农业做出了有益探索。

　　截至目前，南陵县已集聚智能物流装备产业相关企业170余家，总投资额超260亿元。2024年，南陵县智能物流装备产业集群实现产值88.14亿元，同比增长22.4%。

　　路网覆盖广东、湖南、海南三省的国铁广州局，假期最后一天预计发送旅客237.3万人次，同比增长9.3%。今天计划加开列车321列，加开方向主要是长沙南、邵阳、张家界、怀化南、湛江西、珠海、潮汕、深圳等。

　　当然，部分维生素D缺乏的高危人群可以多补充点。比如，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会专家共识推荐，维生素D缺乏的高危人群可补充1500～2000IU/d，可耐受剂量为 4000IU/d。但是，如何判断你是否属于维生素D缺乏的高危人群呢？需要由医生诊断判断，最直观的就是血液化验。

　　在运动健康方面，《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》《眼视光产品 元件安全技术规范》《眼视光产品 成品眼镜安全技术规范》《0岁～6岁视障儿童早期干预机构服务规范》等国家标准，从预防近视、干预控制到眼镜验配、视障儿童康复都作出细致规定。中小学体育器材和场地、学生运动能力测评规范两个系列的相关国家标准，对足篮排、羽乒网以及冰雪游泳、体操田径等多种运动项目的器材场地、学生运动能力测评作出系统规范。此外，《中小学合成材料面层田径场地》《中小学合成材料面层篮球场地》《中小学人造草面层足球场地》《跳绳》，分别对田径、篮球和足球场地及学生常用的体育用品性能和安全提出严格要求，为预防“小眼镜”“小胖墩”，保护儿童健康成长提供标准支撑。