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　　3.健康饮食，避免肥胖：超重会增加关节的负担。保持均衡的饮食，适当摄入富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，帮助维护整体健康。

　　陈玉祥严重违反党的组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予陈玉祥开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　中国最北城市漠河市素有“神州北极”“金鸡之冠”“天鹅之首”的美誉。漠河市北隔黑龙江与俄罗斯外贝加尔边疆区和阿穆尔州相望，所辖北极村是中国唯一可观赏到北极光和极昼现象的地方。漠河“北极光节”始办于1991年，节日期间将举行森林穿越、界江探秘、极昼马拉松、民俗展演等一系列文化旅游活动。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　记者：中国有很多民族都举行庆祝活动的春节、中秋节等，也有傣族泼水节、蒙古族那达慕等各民族各自的传统节日。这些丰富多彩的节日活动，在促进不同地域、不同代际中国人形成中华民族共同体身份认同方面有着怎样的作用和意义？