酒里放什么药一喝就睡 白敬亭 宋轶

　　大多数油炸食品，包括油炸面食和裹面糊炸制的鱼类、肉类食物，是油和精白淀粉的混合物，营养价值很低，而且对餐后血糖反应会产生较为严重的干扰。不仅会让当餐的血糖水平迟迟不能下降，还会产生不良的“第二餐效应”——让下一餐的血糖波动异常增大。餐后血糖过高，会让人昏昏欲睡，思维迟钝；餐前血糖过低，也会让人精力难以集中，无法高效学习。所以，爱吃油腻食物的习惯，对大脑的反应速度、记忆力和认知能力都非常不利。

　　今年1月至5月，通过即时调用被绑定人个人账户方式进行职工医保个人账户省内共济的人次1.67亿，共济金额219.82亿元。通过医保钱包转账方式进行职工医保个人账户省内、跨省共济共6.42万笔，转账金额4370.31万元。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。

　　针对近期持续高温干旱对农业生产造成的不利影响，农业农村部在前期发布预警信息的基础上，于6月11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西等省启动农业重大自然灾害四级应急响应。

　　目前，南方主雨带相较于前几天有所收拢，但降雨强度不减。中央气象台最新预报指出，强降雨天气将持续至6月23日，最强降雨时段在20日至21日。雨带东段自淮河以北逐渐南压至长江下游沿江一带，大别山区等地累计雨量大；西段的广西、贵州、湖南雨带稳定少动，落区重叠，其累计雨量、持续时间具有极端性。

　　水利部和中国气象局20日18时联合发布红色山洪灾害气象预警。据预计，20日20时至21日20时，安徽西部、河南东南部、湖北东部、湖南北部、广西北部和西部、贵州东南部、云南东部等地部分地区发生山洪灾害可能性大(橙色预警)，其中，安徽西部、河南东南部、湖北东部、广西西部、云南东部等地部分地区发生山洪灾害可能性很大(红色预警)。