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　　推荐项目包括瑜伽/八段锦、拉伸操等。还可以采取下列方式：坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替，10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟)，简单易行，事半功倍。

　　北京6月5日电(张钰惠)近日，中央层面深入贯彻中央八项规定精神学习教育工作专班、中央纪委办公厅公开通报2起党员干部在学习教育期间违规吃喝、严重违反中央八项规定精神典型问题。其中包括安徽省安庆市宿松县千岭乡、湖北省黄冈市黄梅县两地有关党员干部。

　　如今的丽水，生态价值观念深入人心，生态文化融入生产生活。着眼未来，在瓯江诗路的烟雨画卷中，在处州大地的千年文脉里，当地将探索生态文化领域的更多创新实践，为建设美丽中国提供更多丽水元素。(完)

　　省应急管理、农业农村、水利等部门成立由25个厅级干部带队的工作组和27个专家组，分片包市深入一线、深入基层，对各地水源调度抗旱播种、抗旱保苗等工作进行督促指导，及时协调解决遇到的实际困难和问题。各地也积极采取行动，组织人员力量全面开展抗旱。

　　这一发现意味着双河市区域很可能在距今约1万年的新石器时代便已有人类活动踪迹。据悉，当地文物部门将尽快组织权威考古专家团队对石器进行更为深入的科技检测、类型学分析和年代学研究。

　　芒种节气很“接地气”，人们在农忙中也不忘忙中作乐，贵州东南部一带有“打泥巴丈”的习俗，侗族青年男女集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。当然也不乏风雅民俗，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位表达感激之情。此时正值南方梅子成熟的季节，人们还会煮梅烹茶享闲趣。

　　曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”