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　　晚上，刷着手机熬到凌晨两三点。听上去好像很自由，很有掌控感。其实，掌管睡眠节律的“生物钟”，只喜欢一样东西：规律。打破这种规律的结果，可能是“补偿失败”。

　　端午假期，有不少朋友会选择乘坐火车出行，可能随手就拎点粽子上车了，粽子、绿豆糕这样的传统节令食品能带上火车吗？旅行途中常用的防晒喷雾等又有什么规定？一份铁路出行携带物品清单，一起来看。

　　“我们商会会员人数约450人，行业涵盖金融贸易、专业服务、交通物流、酒店餐饮、房地产开发、制造业、文创、科技、教育和医疗健康等领域。”浙江省香港商会会长唐龙添介绍，2024年至今，该商会先后成立科技专委会、青年专委会和地产专委会，为会员企业搭建交流合作平台，加强与香港各界的互动合作，特别是同香港生产力促进局等建立紧密联系，为会员企业拓展广阔发展空间。

　　端午假期临近，在五一旅游热潮与暑期旺季之间，今年的端午出行市场呈现出独特的节奏。受假期时长、高考临近等因素影响，旅客出行以周边游为主基调，同时出入境市场亮点频现，机票价格也延续五一假期热度，同比呈现增长趋势。

　　据悉，随着陆上施工圆满收官，荆江二期工程预计2025年底完成主体建设，结合工程疏浚，将彻底打通长江中游航运“肠梗阻”，预计年直接经济效益达9.5亿元，拉动GDP超174亿元，降低物流成本30%以上，为沿江产业带能级跃升与汉襄宜“金三角”协同发展注入新动能。(完)

　　杭州5月29日电(鲍梦妮)5月29日，“大师对话——鲁迅与高尔基”中俄文化交流活动在杭州市钱塘区举行。鲁迅后人、高尔基后人、中俄专家学者与杭州中小学师生齐聚一堂，以诗文品读方式，搭建跨越时空、跨越国界的文化桥梁。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。