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　　多日徒步或者长线徒步需带重装装备。在轻装装备的基础上，要携带容量更大的背包和以下物品：轻量化的帐篷，在高海拔地区徒步要选择防风抗雪款；轻便、保暖的羽绒睡袋，或者性价比更高的棉睡袋；能防水、防硌、保暖的防潮垫。

　　围绕“精致养宠”形成的社交活动也在持续“上新”。近日，天津举办了一场别开生面的宠物晚宴，多位专业宠物厨师为“毛孩子”们烹制定制美食：由鸡肉、奶酪、鸡蛋和吉利丁制成的“樱桃司康”，以牛肉、鸭肉、菠菜为主料的“惠灵顿牛排”等，宠主们纷纷用镜头记录下温馨场景。

　　“热爱才能坚持训练，享受训练带来的成就感。它激励我们变得更加完美，更具有战斗力。”郭崎琪鼓励同学们勇敢追随心中的热爱，无论是运动、艺术还是其他领域，“不怕失败，每一次尝试都是成长的养分；保持好奇，脚踏实地把每件小事做到最好，未来的你一定会感谢现在坚持的自己。”

　　总台记者获悉，当地时间5月19日，正在瑞士日内瓦召开的第78届世界卫生大会做出决定，拒绝将个别国家所谓“邀请台湾以观察员身份参加世卫大会”的提案纳入大会议程。

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

　　盐城5月19日电(顾名筛 裴柳)19日，位于黄海之滨的江苏省盐城市亭湖区黄尖镇兴农村的潮间带艺术村里热闹非凡。国内外艺术家们带来的“潮声漱玉·诗墨题笺”诗词书法展及“艺术共潮生”一条创作展在由民居改造的锦龙堂集中开展；门前的非遗市集上，发绣、木雕、瓷刻等展位前人头攒动；不远处的麦田里，艺术家们以湿地生态、乡村风貌和民俗文化为灵感，创作的麦田雕塑吸引四乡八邻群众的目光。

　　为让基层干部有更多精力为群众服务，扎赉诺尔区制定完善了社会工作事务准入制度、扎赉诺尔区镇(街道)对派驻机构及人员管理制度等，明确取消了迎检视频和PPT等做法。