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　　在烹饪水产品时，推荐清蒸、熘炒、焖炖等方式，既能保留其鲜美口感，又能最大程度保存营养。家庭冷冻储存水产品时，要注意密封隔离、避免污染，减少营养物质和水分流失。购买干制海产品或预包装水产品时，建议仔细阅读食品标签。

　　当日，杭州多地发布黄色、蓝色暴雨预警。为控制湖区水位、防止湖水满溢，西湖最大出水口圣塘闸已开闸放水，目前西湖水位维持在黄海标高7.20米(正常水位)。受湖面风力及降雨影响，西湖手划(摇橹)船、自划船、自开船停航。

　　受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　接着是刷胶。小刷子蘸取黏丝胶，在需要粘贴金属丝的部位均匀涂抹。“胶液需薄而匀，太厚就容易结疙瘩。”南吉合多杰一边操作着，一边向记者介绍。“随后用工具将金属丝捋直，镊子夹住丝头，依着图案的曲线弯折，手指按压固定，使丝线贴合板面。”说完，他用剪刀以九十度角利落地剪断。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　据介绍，抚顺战犯管理所旧址陈列馆展厅共分为《改造日本战犯历史陈列》《改造末代皇帝专题展》以及“旧址重要历史遗迹”三部分，保有展出相关内部文物210件套、图片视频近4000件。

　　古有“丝绸之路”驼铃悠悠，架起东西方贸易桥梁；今见“钢铁驼队”呼啸驰骋，续写国际合作新篇章。“如今的中欧班列，早已不是单纯的物流通道，而是沿线国家经贸合作的‘加速器’。”高义田感慨道。