更新时间:2025-10-17 21:25:20 | 浏览次数:0457
国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员 张漓:运动员为了在高温下能提高成绩,会在比赛前1到2个小时开始补水。低渗或等渗的糖盐水是最容易被吸收的。0.9%的氯化钠,也就是不到1%的盐,再加不超过5%的葡萄糖,配糖盐水,给身体补充一定的盐分和能量。从运动开始,每10分钟到15分钟,喝100毫升到200毫升。因为人体消化系统对水的吸收有一定的速度。大多数人都是一个小时最多只能吸收800毫升。推荐喝10℃到20℃左右的冰水,既不至于让毛细血管快速收缩,又能保证有一定的血液接触到这样的温度,血液才能快速冷却。
西安咸阳机场T5,与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3,面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。
现在正值暑运,考虑到近年来越来越多家庭饲养宠物,一些航空公司在暑运期间推出或升级了“爱宠出行”服务,方便旅客带着宠物去旅行。高铁宠物托运服务也扩大试点范围。
当坐一坐、闭眼3分钟都被视为“违反纪律”,背后其实是对劳动者体力和服从的无限索取。这样的行为不仅违背了《中华人民共和国劳动法》中对工作时长和休息权的基本保障,更暴露了企业漠视员工身心健康、片面强调“效率”的管理弊病。
尽管中国并未采取集中清缴清欠税收等行动,但随着税收大数据广泛应用,网状、系统性税收风险分析取代了此前个人经验点对点分析,税收征管力度事实上在不断强化,税收征收率在不断提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现,但近些年通过税收大数据,税务部门会收到企业风险提示,并跟企业确认,不少企业需要依法补缴税款。
刚刚进入七月,高温热浪就来势汹汹,席卷南北。尤其是在北方,多个省份的高温已经持续两周。山东、江苏、安徽等地的24个国家级气象观测站,也是刚进七月,日最高气温就都打破了当地的七月最高纪录。就连常年较为凉爽的东北一带,最近一周也是骄阳似火。
中央要求谋划新一轮财税改革,税制改革是重头戏,未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁,在税收征管不断强化的同时,为促进企业、个人实际税负维持在合理水平,未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。