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　　有些地区寒露时节，气温多在12~22摄氏度，看似不冷但湿度较高，容易让人感觉“湿凉”，补水需“清润不滋腻、辅助排湿”。以温白开水为基础，可适量喝陈皮水、淡竹叶水等；避免喝冰镇饮料、凉茶，以防加重脾胃虚寒。饮食上还可搭配冬瓜、山药等食材，补水的同时帮助脾胃运化湿邪。

　　未来一周，江西、浙江、福建、广东北部和东部、广西东北部、湖南东部和南部等地有35℃以上高温天气，其中，江西、浙江中西部、福建西北部等地部分地区最高气温可达38℃以上。

　　2024年以来，丰台区启动两批9个城中村改造项目，总投资1053亿元，项目数及投资额均居全市第二；“十四五”期间老旧小区改造完成102个、近300万平方米，惠及居民4.8万户，切实解决群众“住有所居、住有优居”需求；高标准打造方庄、马家堡、草桥花卉大观园等城市活力中心；打造“金角银边”359处，建成“口袋花园”218处，草桥街区建成全市首个花园城市建设全场景街区。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。

　　拖着行李箱的旅客们熟练通过安检，快步走向站台。车厢里，家住香港九龙区的何女士低头核对着车票——从香港西九龙到深圳北，再换乘前往广东清远，已成为她一年五六次探亲的固定路线。

　　来自OP组别的九岁选手宸宸虽未取得理想名次，却收获了更为珍贵的成长：“风大的时候，船摇得厉害，我心里特别害怕，差点想放弃。但是看到身边那么多小船都在勇敢前进，我也深吸一口气，紧紧握住舵柄，一直坚持到了终点。”她眨着明亮的眼睛，语气坚定，“我现在知道了，害怕不可怕，重要的是不认输。回去后我要好好练习压舷和控帆，下次一定能更勇敢！”

　　与此同时，向巷村开始大力发展乡村旅游，将2000余亩柑橘园升级为集采摘观光、科普教育、休闲度假于一体的综合性农业园区，并依托柑橘产业打造出主题景区“吉吉村”，开设了酒吧、文创市集、露营基地等，有效带动收入增长。