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　　所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看不到变化，但积年累月地坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心情，更强大的精神。

　　通苏嘉甬高速铁路是国家“八纵八横”铁路网沿海通道的重要组成部分，串联起江苏南通、江苏苏州、浙江嘉兴、浙江宁波四座城市，是长三角城市群的重要骨干线路。杭州湾跨海铁路大桥是通苏嘉甬高速铁路的控制性工程。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　“免签政策让东盟‘朋友圈’越走越近，地缘、亲缘、商缘的三重纽带，已经转化为人员往来的‘加速度’。”福州机场边检站执勤四队民警肖欣悦说。

　　中国天气网讯 今天(5月6日)，江南、华南仍有较强降雨，明天起南方地区新一轮降雨过程上线，局地雨势猛烈并伴有强对流天气，贵州、广西、湖南等地需警惕强降雨可能引发的次生灾害。近期冷空气较为活跃，未来五天，全国大部气温将呈现波动中上升的趋势。

　　北京5月5日电 (记者 吕少威)记者5日从北京市交通委获悉，今年“五一”假期前四天进出京客流累计1791万人次，预计五天达2239万人次，同比上升7%，客流总量及5月1日单日客流(519万人次)均创历史同期新高。出行方式仍以公路自驾为主，占比超六成。此外，铁路占比30.6%、民航占比7.9%。

　　“五一”假期，多个交通项目加速推进。在沪昆国家高速公路安顺至盘州(黔滇界)段建设项目工地上，近500名项目建设者分散在路基填筑、制运架梁、互通、桥梁施工等多个作业点位，为实现通车目标全力冲刺。安盘高速公路项目是贵州西部通往云南、衔接东南亚的重要横向交通干线。项目预计将于2026年底建成，将构建贵州西部城镇发展轴线。