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　　内服方面，可选择用食疗和茶饮的方法。常用的有“三汤两粥一茶饮”，“三汤”分别是山药排骨汤、苦瓜排骨汤、冬瓜薏米海带汤；“两粥”是薏苡仁粥、扁豆小米粥；“一茶饮”是香薷饮。

　　在含磷量上，海鲜、动物肉、动物内脏、蛋类、乳类及其制品、坚果的磷含量较高，蔬菜水果的含磷量相对较低。在谷物中，全谷物和杂粮的磷含量又比精米白面高一些；

　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。

　　开幕式上，国际顶尖专家探讨光子学与光通信、面向AI及智能应用的VCSEL激光芯片等课题。国家最高科学技术奖获得者、武汉大学教授李德仁提出，光器件未来应用要做到智能化，实现“天空地海”等各领域时空智能，从元器件到应用，解决人类可持续发展的问题，才能创造大的产值。

　　在越剧博物馆新馆，游客不仅能深入了解越剧文化和历史，聆听专业的越剧片段现场演唱，还能上妆、换装，甚至在剧场登台亮相、留影纪念。“我们想先在越剧博物馆新馆了解越剧的历史，再去外面的越剧小镇参观，来个深度互动。”携女儿前来的观众陈晨表示。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　桑百川：出口转内销时，产品需要符合国内市场标准，取得国内认证。为让外贸企业便捷顺畅地获得内销资质，需要相关部门提高出口产品国际标准和认证的国内转化率，促进相关规则制度的衔接融合，简化认证流程，缩短认证周期，帮助外贸企业产品尽快取得国内市场准入资格。